Doseži svoj
vrh.

Nisem začel kot trener. Začel sem kot fizik.

Začelo se je z enačbami. Po diplomi iz fizike me je popolnoma prevzela človeška biomehanika: kako se telo giblje, kako ga lahko razumemo skozi podatke, modele, vzorce. Magistrski študij fizike v Ljubljani sem kombiniral s Fakulteto za šport. Iskal sem odgovore na vprašanja, ki me niso pustila pri miru.

A za mizo mi je kmalu začelo manjkati tisto, česar nobena enačba ne more nadomestiti: stik z ljudmi.

Poškodbe, ki so spremenile dojemanje lastnega telesa.

V srednji šoli je bilo turbulentno obdobje. V letu in pol izpah komolca, izpah ramena, skakalno koleno in par počenih prstov. Telo mi je pošiljalo jasne signale, jaz pa jih nisem znal brati.

Ko eno leto zaradi bolečin v kolenu nisem mogel teči, sem se odločil vzeti stvari v svoje roke. Poglobil sem se v lastno telo, v grajenje simetrije, v pre- in post-rehab vadbo. Dokler se nisem spet gibal lahkotno in brezskrbno.

Še danes cenim to, da moje telo deluje brez bolečin. Vem, da to ni samoumevno. Ravno ta frustracija, da se nisem mogel normalno gibati, me je potisnila v trenerske vode. Kar sem se naučil na lastni koži, danes dajem dalje.

Pravi mentor je ključen

Leta 2018 sem se prijavil na pilates tečaj. Ampak iskreno, takrat še nisem točno vedel, kaj pilates sploh je. Moj mentor je postal Marko Geršak, eden izmed pionirjev slovenske fitnes scene in ustanovitelj BODIFIT-a, največje slovenske fitnes organizacije, predvsem pa odličen pilates učitelj. V naslednjih letih sem se od njega naučil ogromno. Ne samo tehnik in metod, ampak načina razmišljanja o telesu, gibanju in delu s strankami. Sčasoma nisem bil samo tisti, ki se uči od drugih BODIFIT strokovnih sodelavcev. Postal sem del ekipe in mentor novincem.

Na mojo pot sta vplivala tudi Michael King, pionir pilatesa v Evropi in ustanovitelj šole MK Pilates, ki je med prvimi prinesel metodo v britansko in evropsko fitnes sceno, ter Gabor Fuzy, madžarski pilates mojster, ustanovitelj Fuzy Pilates Systems in lastne linije pilates aparatov, ki je svoje znanje gradil pri najboljših strokovnjakih na področju rehabilitacije in treninga moči ter ga kot predavatelj prenašal v več kot 20 državah po svetu.

Danes lahko informacije dobiš kadarkoli in kjerkoli. YouTuba, knjig in tečajev je nešteto. Dobrega mentorja pa težko. In ravno od njega se resnično, globoko in praktično naučiš tisto, česar nobena knjiga ne more prenesti.

6 mest, stotine ur, en cilj

Sledila so leta dela na terenu. Kot inštruktor ali vodja v BODIFIT centrih po vsej Sloveniji (Maribor, Ljubljana, Kamnik, Domžale, Mengeš, Murska Sobota) sem spoznal, kaj v resnici naredi dobrega trenerja. Ne samo znanje. Razumeti človeka pred seboj in ga naučiti gibanja na njemu razumljiv način. In to ponavljati, dokler ne razviješ svojega sistema, preverjenega in učinkovitega.

Vodil sem individualne treninge, male skupine in večje skupinske vadbe. Naučil sem se delati v ekipi in jo voditi. Kar danes vem o vodenju ljudi, sem se naučil iz prakse, ne iz knjig.

APEX: vizija, ne trend

Po osmih letih dela z ljudmi sem vedel: čas je. Sklenil sem, da do svojega 30. leta odprem lasten studio. Ampak ne kateregakoli.

APEX Pilates ne bo klasičen pilates studio. Kaj šele trendy reformer studio brez globine. Pri delu s strankami združujem pilates z metodami kot so Feldenkrais, somatika, gimnastične prvine, dihalne tehnike in funkcionalni pristopi k gradnji moči. Ker verjamem, da je gibanje umetnost in da vsak človek zasluži pristop, ki je ustvarjen točno zanj.